*kurasi*
おやつ
最近、お菓子を買い込まないようにしている我が家。
お菓子で姉妹喧嘩になる事も多く、
お菓子を食べすぎて食事が
おろそかになる事も・・・。
何より、ワタシもついついつまんでしまうので、体重増加の一因にも・・・。
オヤツに 「さつまいも」 を蒸して焼いて、粉砂糖をフリフリ、
バターとハチミツで
イタダキマ~ス。
お菓子よりカロリー高そう・・・。
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そして、そして、ダイエット4日目の本日。
変化なし・・・。
なぜにして~~~~!!
半身浴して、毎日汗もかいているのにぃ~。
7時以降、食べてないのにぃ~。
お酒の量も歴然と減ったのにぃ~。
やる気無くす、この結果。
3日で1キロくらいは減るだろう・・・と、勝手に想像していたので、
こんなに減らない体重にガッカリ。
増える時なんで、3日に2キロくらい簡単に増えちゃうのにぃ~~~。
でも、めげずに1ヶ月くらい頑張ってみまーす。
by kurasi_dekigoto
| 2009-01-06 19:14
| 食
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